TinREAD! |

Limba:
Română
- English

Arta de a spune NU : Cum să rămâi pe poziţii, să-ţi revendici timpul, energia şi demnitatea - fără să te simţi vinovat

Tipul înregistrării:	Text tipărit: monografic
Autor:	Zahariades, Damon
Traducător:	Tătulescu, Anca-Elena
Responsabilitate:	Damon Zahariades ; Traducere din engleză de Anca-Elena Tătulescu
Titlu Uniform:	The Art of Saying No. How to Stand Your Ground, Reclaim Your Time and Energy, and Refuse to Be Taken for Granted (Without Feeling Guilty)
Editura:	Curtea Veche Publishing
Locul publicării:	Bucureşti
Anul Ediției:	2025
ISBN:	978-606-44-1991-0
Ediţie:	[Ed. 1, broşată]
Descriere:	160 p.; 20 cm
Limba:	Română
Serie:	Cărți Cheie
Subiect:	dezvoltare personală
Subiect:	psihologia asertivităţii
Subiect:	obiective
Subiect:	Asertivitate
Subiect:	Arta de a spune NU
Cota topografică:	159.9/Z18
Sumar sau abstract:	Un ghid practic și direct despre cum să-ți setezi limite sănătoase, să refuzi fără vinovăție și să îți protejezi resursele personale. Cartea oferă strategii clare de comunicare asertivă, sfaturi pentru gestionarea manipulării și a presiunii sociale, fiind un instrument util pentru creșterea încrederii de sine și a controlului asupra propriei vieți.
Clasificare:	159.923.2
Clasificare:	082.1 Cărţi cheie
Clasificare:	159.947.3
Clasificare:	159.922

159.9/Z18
ZAHARIADES, Damon

The Art of Saying No. How to Stand Your Ground, Reclaim Your Time and Energy, and Refuse to Be Taken for Granted (Without Feeling Guilty)

Arta de a spune NU : Cum să rămâi pe poziţii, să-ţi revendici timpul, energia şi demnitatea - fără să te simţi vinovat [Carte tipărită] / Damon Zahariades; Traducere din engleză de Anca-Elena Tătulescu. ─ [Ed. 1, broşată].- Bucureşti : Curtea Veche Publishing, 2025
160 p. ; 20 cm. - (Cărţi cheie ; 220)
Titlul original (eng.): The Art of Saying No. How to Stand Your Ground, Reclaim Your Time and Energy, and Refuse to Be Taken for Granted (Without Feeling Guilty).
Un ghid practic și direct despre cum să-ți setezi limite sănătoase, să refuzi fără vinovăție și să îți protejezi resursele personale. Cartea oferă strategii clare de comunicare asertivă, sfaturi pentru gestionarea manipulării și a presiunii sociale, fiind un instrument util pentru creșterea încrederii de sine și a controlului asupra propriei vieți.
ISBN: 978-606-44-1991-0

ZAHARIADES, Damon

159.923.2
082.1 Cărţi cheie
159.947.3
159.922
dezvoltare personală psihologia asertivităţii obiective Asertivitate Arta de a spune NU

LDR:01344nam0 2200265 450 001 123696
009 245040
010 $a 978-606-44-1991-0
100 $a 20260127u 0rumy5001 ba
101 0 $a rum
102 $a RO
200 1 $a Arta de a spune NU $b Carte tipărită $e Cum să rămâi pe poziţii, să-ţi revendici timpul, energia şi demnitatea - fără să te simţi vinovat $f Damon Zahariades $g Traducere din engleză de Anca-Elena Tătulescu
205 $a [Ed. 1, broşată]
210 # # $a Bucureşti $L s1446 $c Curtea Veche Publishing $d 2025
215 $a 160 p. $d 20 cm
225 0 $a Cărţi cheie $v 220
304 $a Titlul original (eng.): The Art of Saying No. How to Stand Your Ground, Reclaim Your Time and Energy, and Refuse to Be Taken for Granted (Without Feeling Guilty).
330 $a Un ghid practic și direct despre cum să-ți setezi limite sănătoase, să refuzi fără vinovăție și să îți protejezi resursele personale. Cartea oferă strategii clare de comunicare asertivă, sfaturi pentru gestionarea manipulării și a presiunii sociale, fiind un instrument util pentru creșterea încrederii de sine și a controlului asupra propriei vieți.
410 $0 103139 $n Curtea Veche $t Cărți Cheie
500 1 1 $3 85820 $a The Art of Saying No. How to Stand Your Ground, Reclaim Your Time and Energy, and Refuse to Be Taken for Granted (Without Feeling Guilty) $m eng
606 $3 48645 $a dezvoltare personală
606 $3 85815 $a psihologia asertivităţii
606 $3 73293 $a obiective
606 $3 85816 $a Asertivitate
606 $3 85817 $a Arta de a spune NU
675 $a 159.923.2 $v medie $z rum
675 $a 082.1 Cărţi cheie $v medie $z rum
675 $a 159.947.3
675 $a 159.922
679 $a 159.9 $d 1
700 0 $3 85818 $4 070 $a Zahariades $b Damon
702 0 $3 85819 $4 730 $a Tătulescu $b Anca-Elena
801 3 $a RO $b BJHD $g unimarc
850 $a BJAB
852 # # $j 159.9/Z18